Mycrogramm und Milligramm

[Sabine]

Hallo Zusammen,

ich moechte gerne von Euch wissen wie viel 450 ,ug und 600 ,ug in Milligramm sind.

Ihr wuerdet mir sehr damit helfen, weil ich Folsaeure einnehmen muss, aber auf der Verpackung steht 600 Mycrogramm und ich benoetige 5 mg.


Danke fuer Eure Hilfe


Sabine

[Theo]

Hallo Sabine,

1 µg ist ein Tausendstel von 1 mg: 1µg = 0,001 mg

(siehe auch „Vorsätze für Maßeinheiten“ in Wikipedia).


Damit entspricht 450 µg = 0,45 mg und 600 µg = 0,6 mg.

Gruß Theo

[stefan]

Hallo!

600 Mikrogramm ist die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B9 (= Folsäure). Das wäre eine Tablette aus Deiner Packung - 5 Milligramm sind damit acht und eine drittel Tablette! Die Umrechnung ist zwar richtig, aber bitte prüfe noch einmal, ob die Dosierung wirklich stimmt. Ein Arzt oder Apotheker sollte Dir genau sagen, wie viele Tabletten bei einer Dosierung von 600µg Du tatsächlich einnehmen solltest.
Bei Schwangeren wird z. B. eine höhere Dosis von 800µg empfohlen - aber 5mg = 5000µg scheint mir sehr viel. Ich habe allerdings keine Ahnung, ob man ein Vitamin mit negativen Folgen überdosieren kann.

Viele Grüße
Stefan
_________________
--- alle Angaben ohne Gewähr! ---
Ich beantworte keine Fragen per E-Mail, bitte stellt eure Probleme in das entsprechende Forum.

[Sabine]

Hallo Theo und Stefan,

danke fuer Eure Antwort. Habt mir sehr geholfen damit. Werd mich schlau machen wegen den 5 mg.

Wuensche Euch einen schoenen Tag !!!


LG


Sabine

[Dummer Freak]

Soweit ich weiß ist Vitamin C das einzige Vitamin, bei dem eine Überdosis nicht schadet. aber sicher bin ich mir da nicht
_________________
zur Wartung außer Betrieb...