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Energiebedarf je Stunde bei verschiedenen Tätigkeiten

Sie befinden Sie in: Formelsammlung Chemie > Allgemeine Stoff- und Reaktionskonstanten > Energiebedarf je Stunde bei verschiedenen Tätigkeiten

Energiebedarf je Stunde bei verschiedenen Tätigkeiten

Tätigkeiten	kcal/h	kJ/h	Tätigkeiten	kcal/h	kJ/h
Badewanne scheuern	430	1800	Radrennen (43 km/h)	1000	4270
Bergsteigen	1000	4200	Schlafen	65	272
Betten machen	191	800	Skilanglauf (8 km/h)	776	3250
Boden schrubben	229	960	Sitzen	29	120
Brustschwimmen (50 m/min)	680	2850	Spielen / Aufräumen	60	250
Dauerlauf (10 km/h)	597	2500	Staub saugen	179	750
Fenster putzen	174	730	Tanzen	350	1465
Fußball spielen	454	1900	Teig kneten	156	660
Gehen (2 km/h)	120	502	Tischtennis	450	1884
Gymnastik	334	1400	Treppen steigen (60 Stufen mit 10 kg)	530	2220
Kochen im Stehen	96	400	Wäsche bügeln	136	570

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